Das Core Work ist eine Maßnahme zur Gesunderhaltung, deren Anwendung direkt am Arbeitsplatz erfolgt.
Die Umsetzung kann in drei verschiedenen Varianten erfolgen:
1. Ausgleichsübungen für den Arbeitsalltag
(Lockerung, Mobilisation, Dehnung)
2. Linderung von Spannungsfeldern
(Stoffwechselaktivierung, Nervenberuhigung, Muskelentspannung)
3. Lösung von Verspannungs- und Schmerzpunkten
(Trigger Point, MCT)
Wir ermöglichen:
- Umsetzung direkt am Arbeitsplatz
- Anpassung an den Arbeitsablauf
- spürbarer Sofort-Effekt
- persönliche und individuelle Betreuung
Das Core Work findet in gewohnter Arbeitsumgebung statt. Sie ist ein sehr vielseitiges Angebot, das für alle Mitarbeiter, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, gleichermaßen geeignet ist.
Je nach bestehenden Arbeitsverhältnissen wird die Variante eingesetzt, welche den höchstmöglichen gesundheitlichen Mehrwert erzielt.
