Ernährungsseminare
Machen sie keine x-te erfolglose Diät, rennen sie keinen Modeerscheinungen hinterher oder gehen Mythen auf den Leim. Nehmen sie Ihre gesunde Ernährung selbst in die Hand. Ernährung muß einfach, praktikabel und für Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sein ohne die Gewohnheiten auf den Kopf zu stellen.
In meinen Ernährungsseminaren haben Sie die Möglichkeit sich ein grundsolides Wissen zu erlangen mit dem Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten ohne mit der Lebensmittelwaage durch den Tag zu gehen oder ständig Punkte zu zählen. Lernen Sie wie Ihr Körper tickt und wie Sie Ihm positiv zuarbeiten können.
Wie Sie sich im Dschungel der Lebensmittel zurechtzufinden. Erfahren Sie z.B.: ob Bio gleich Bio ist, Lightprodukte ihr Geld wert sind und ist gesund essen gleich teuer essen?! Werden Sie ein mündiger Konsument der sich nicht täuschen lässt!
Nutzen Sie die aufeinander aufbauenden Seminare:
- Einführung
- Allgemeine Ernährungsberatung
- Spezielle Ernährungsberatung
- Typgerechte Ernährungsberatung
- Sportspezifische Ernährungsberatung
- Unverträglichkeit durch Nahrungsmittel
- Zöliakie
- Ernährung nach Plan
- Eiweißstoffwechsel
