kräftigung naturellpower - naturell living und powerful everyday

Termin vereinbaren

Schlagwort: kräftigung

Übersicht der Blogeinträge zum gesuchten Tag: kräftigung

***|Kräftigung -|*** für gute Haltung in jeder Situation

KräftigungNicht jeder hat es auf mehr Ausdauer abgesehen, wenn man sich für ein Bewegungsprogramm entscheidet, so die Erfahrung der Bewegungstrainer von naturellpower. Manch einer ist eher mit seiner Figur oder seiner Haltung unzufrieden. Da gibt es gewölbte Problemzonen, wo etwas straffere Muskeln nicht schaden könnten. Viele haben Schmerzen in Füßen oder Gelenken oder der Rücken tut andauernd weh.

Wem das bekannt vorkommt, der sollte es mit einem Kräftigungsprogramm versuchen. Wer Tennis spielt, surft, Ski läuft oder eine andere Freizeitsportart betreibt, braucht auch Muskeln die diese Tätigkeiten leisten können.

Den gesamten Artikel lesen »

***|Sportspiele -|*** mehr als nur Energieverbrauch und Spaßfaktor

SportspieleAusdauer, Kräftigung, Reaktionsfähigkeit - diese Begriffe sind die wichtigsten Grundpfeiler eines effektiven Workouts. Wenn man aber nicht weiß, was man noch tun soll bzw. kann, dann vielleicht deshalb, weil einem die meisten Sportprogramme zu trocken sind.

Möglicherweise sucht der Eine oder Andere nach etwas Abwechslung im Sportprogramm. Dann sind Ballspiele sicher das Richtige. Ballpiele sind abwechslungsreich und spannend und verbessern immer mehrere, unterschiedliche Bewegungsfähigkeiten.

Den gesamten Artikel lesen »

Anschrift

naturellpower
Billrothstraße 23A
23562 Lübeck

Kontakt

Telefon 0451-2931261
Fax 0451-29312640
Email

Social Media

Information

Unsere Dienstleistungen sind Dienstleistungen nach § 3 Nr. 34 EStG:
Betriebliche Gesundheitsförderung

Unser Kooperationspartner:

mhplus-krankenkasse